Wie man einen Betrüger konfrontiert und was man während des Gesprächs NICHT tun sollte

Mit einem Betrüger umzugehen, gehört zu den schwierigsten Dingen, die du jemals tun musst. Die Missverständnisse, das gebrochene Herz, die Wut, Mann, ich verstehe das. Du liest das wahrscheinlich, weil du dich fragst wie man einen Betrüger zur Rede stellt Ich werde Ihnen Schritt für Schritt zeigen, wie Sie das machen können. In diesem Artikel geht es darum, was Sie tun sollten (und was nicht), damit Sie wissen, wie Sie sich um die Dinge kümmern können. Ich werde Sie sogar auf einige Hilfsmittel hinweisen, die Sie auf dem Weg dorthin unterstützen und Sie auf das vorbereiten, was auf Sie zukommt.

So konfrontieren Sie einen Betrüger auf die richtige Art und Weise

1. Die Situation einschätzen: Sammeln Sie zunächst Ihre Gedanken

Bevor wir uns ansehen, wie man einen Betrüger zur Rede stellt, sollten wir die Fakten betrachten. Was lässt Sie vermuten, dass Ihr Ehepartner fremdgeht? Erkennen Sie bestimmte Muster, die Sie als Warnsignale empfinden? Ist er oder sie plötzlich distanziert, entfernt sich häufiger und geht besonders geheimnisvoll mit seinem Telefon um? Ihre Besorgnis sollte sich nicht nur auf einen Verdacht stützen, sondern auf bestimmte Muster. Manchmal brauchen Sie gute Beweise, um Ihren Verdacht zu bestätigen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie handfeste Beweise brauchen, um Ihren Verdacht zu begründen, FamiSpy können sie anonym verfolgen, indem sie Anrufe, SMS und die Nutzung von Apps überwachen. Dies ist nicht für jeden die richtige Methode, aber sie kann dabei helfen, festzustellen, ob Sie sich Sorgen machen sollten. Sobald Sie sich sicher fühlen, was Sie wissen, sind Sie besser auf ein ehrliches Gespräch vorbereitet. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, lesen Sie diesen ausführlichen Leitfaden auf wie man einen betrügenden Ehepartner erwischt.

2. Wie man einen Betrüger konfrontiert: Planen Sie den richtigen Zeitpunkt und Ort

Wenn Sie herausfinden wollen, wie Sie mit einem Betrüger umgehen sollen, müssen Sie entscheiden, wann und wo. Ich empfehle, sich einen ruhigen, neutralen Ort zu suchen, an dem Sie ungestört reden können. Das ist nichts, was man zu Beginn des Tages oder in einem lauten Raum tun kann, sondern ein Gespräch, das man in einer ruhigen und zivilen Umgebung führen kann.

Die Planung im Voraus hilft Ihnen auch, sich auf die Punkte zu konzentrieren, die Sie besprechen wollen. Versuchen Sie, einige Notizen aufzuschreiben, über die Sie nachgedacht haben, z. B. Verhaltensweisen, die Ihnen verdächtig vorkommen. Mit diesen Notizen können Sie die Diskussion organisieren und produktiv halten und zu den wirklich wichtigen Punkten kommen.

3. Beginn des Gesprächs: Vorsichtige Annäherung

Wann immer Sie bereit sind, das Gespräch zu beginnen und einen Betrüger zu konfrontieren, tun Sie dies mit Feingefühl. Er wird nur beleidigt sein, wenn Sie etwas Beschuldigendes sagen. Versuchen Sie also, mit "Ich"-Wörtern zu beginnen und den Schwerpunkt auf Ihre Gefühle und Beobachtungen zu legen. Sie könnten z. B. sagen: "Nun, ich habe einige Veränderungen bei uns festgestellt, und es kommt mir so vor, als wären wir nicht mehr so offen zueinander. Gibt es etwas, worüber wir reden müssen?"

Wenn Sie über Ihre Gefühle sprechen, sind Sie weniger konfrontativ. Und wenn Sie Ihre Gefühle ansprechen, lassen Sie den anderen darauf antworten. Unterbrechen Sie sie nicht, auch wenn das, was sie sagen, weh tut. Lassen Sie sie aussprechen und Sie werden feststellen, dass die Dinge klarer werden und Sie vielleicht etwas erkennen, was Sie noch nicht wussten.

4. Wie man einen Betrüger konfrontiert: Verwalten Sie Ihre Emotionen

Das Schlimmste an der Konfrontation mit einem Betrüger ist die Kontrolle Ihrer Gefühle. Man kann leicht wütend, traurig oder frustriert werden. Ich weiß, wie verlockend das ist - im Moment ist es leicht, um sich zu schlagen oder Antworten zu verlangen. Aber verlieren Sie nicht die Fassung. Wenn Sie die Fassung verlieren, ist es nicht nur schwierig, den Dialog fortzusetzen, sondern der Betrogene wird auch abwinken.

Wenn sie um sich schlagen, erden Sie sich selbst. Atmen Sie ein paar Mal tief durch und sagen Sie sich, dass dies zur Klärung dient und nicht zur Eskalation. Wenn du ruhig bleibst, zeigst du ihnen, dass du die Situation unter Kontrolle hast. Und denken Sie daran: Wenn es zu hitzig wird, können Sie sagen, dass Sie eine Pause einlegen und später wiederkommen werden.

5. Die Zukunft besprechen: Gemeinsam oder getrennt entscheiden, nachdem Sie einen Betrüger konfrontiert haben

Nachdem die Konfrontation vorbei ist, werden Sie sich wahrscheinlich fragen: "Was nun?" Das hängt davon ab, wie Sie sich fühlen und ob das Vertrauen wiederhergestellt ist oder nicht. Manche Paare können den Betrug hinter sich lassen, um über die Zukunft und die notwendigen Schritte zu sprechen. Wenn Sie den Vorfall aufgearbeitet haben, ist es wichtig, dass Sie die Messlatte für Transparenz und Verantwortlichkeit hoch ansetzen. Ziehen Sie eine Therapie oder Beratung als eine Möglichkeit zur Heilung und Wiederherstellung des Vertrauens in Betracht.

Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass es an der Zeit ist, weiterzuziehen, dann ist das auch völlig in Ordnung. Es ist nie lustig, mit jemandem Schluss zu machen, aber manchmal ist das die gesündeste Entscheidung, wenn das Vertrauen zu sehr beschädigt ist. Ob du bleibst oder gehst, das Wichtigste ist deine eigene geistige und körperliche Gesundheit.

Was man NICHT tun sollte, wenn man einen Betrüger konfrontiert

Es ist zwar wichtig zu wissen, wie man einen Betrüger zur Rede stellt, aber man sollte auf keinen Fall ein paar Anfängerfehler machen. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über die Dinge, die Sie bei diesem heiklen Gespräch vermeiden sollten:

1. Keine Schweigebehandlung anwenden

Sie können alles abschalten (das ist verlockend, wenn Sie so überwältigt sind), aber das macht die Dinge nur noch verwirrender und angespannter. Wenn Sie es mit einem Betrüger zu tun haben, müssen Sie einen Dialog eröffnen und dürfen ihn nicht abbrechen. Versuchen Sie, offen zu kommunizieren, anstatt ihn mit Schweigen zu bestrafen.

2. Machen Sie keine leeren Drohungen

Sie können Ultimaten aussprechen wie: "Ich werde gehen, wenn du mir nicht die Wahrheit sagst!" Leere Drohungen sind nicht sehr motivierend. Sie sind eher defensiv und bringen Sie nicht zur Wahrheit. Wenn Sie über Konsequenzen sprechen wollen, bereiten Sie sich darauf vor, diese auch umzusetzen, und vermeiden Sie leere Drohungen.

3. Werden Sie nicht körperlich

Körperliche Reaktionen - das Abheben des Telefons, das Werfen von Gegenständen, das Anschreien - lassen die Situation nur eskalieren und führen zu Reue. Körperliche Reaktionen enden nie gut. Konzentrieren Sie sich darauf, ruhig zu bleiben, und belassen Sie es bei einem verbalen Gespräch und nicht bei einer körperlichen Auseinandersetzung.

4. Bitten Sie nicht um Entschuldigungen oder Erklärungen

Du willst Antworten, aber betteln macht dich nur noch schwächer und regt dich noch mehr auf. Sie sollten Ihnen die Wahrheit sagen, aber Sie müssen nicht darum betteln. Tragen Sie sich gut, seien Sie respektvoll zu sich selbst und lassen Sie sie wissen, dass Sie die Wahrheit nur aus Respekt und nicht aus Verzweiflung erfahren möchten.

5. Suche nicht nach Rache

Eine Bestrafung mag in diesem Moment verlockend sein, aber in der Regel ist eine Vergeltung auf lange Sicht schmerzhafter. Wenn Sie versuchen, sich zu rächen - indem Sie den Namen der Person beschmutzen, ihr Image ruinieren oder etwas anderes -, werden Sie sich nicht besser fühlen. Konzentrieren Sie sich darauf, was für Ihr Wohlbefinden am besten ist, anstatt sich auf ihr Niveau herabzulassen.

6. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie alles wissen

Wenn man Beweise hat, kann man glauben, dass man alles weiß. Aber wenn Sie alles voraussetzen, werden sie defensiv. Wenn Sie sich dem Gespräch mit Neugier und Offenheit nähern, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie sich Ihnen gegenüber verletzlich zeigen, als dass sie sich zurückziehen.

7. Teilen Sie nicht sofort zu viel mit Familie und Freunden

Nachdem Sie einen Betrüger zur Rede gestellt haben, ist es ganz natürlich, dass Sie Ihre Freunde oder Familie um Hilfe bitten. Doch wenn Sie zu früh zu viel preisgeben, kann es schwierig werden, wenn Sie sich entschließen, die Dinge zu klären. Die Menschen in Ihrem Umfeld könnten noch lange an Urteilen oder Überzeugungen festhalten, wenn Sie schon längst darüber hinweg sind.

8. Treffen Sie keine Entscheidungen aus reinen Emotionen heraus

Und schließlich sollten Sie es vermeiden, große Entscheidungen zu treffen - wie z. B. die Beziehung auf der Stelle zu beenden - während Ihre Gefühle hochkochen. Gehen Sie es langsam an. Nehmen Sie sich nach der Konfrontation mit einem Betrüger die Zeit, das Erlebte zu verarbeiten, bevor Sie sich zu großen Entscheidungen hinreißen lassen. So können Sie besser gewappnet in die Zukunft blicken.

Schlussfolgerung: Wie man einen Betrüger konfrontiert und weitermacht

Zu lernen, wie man einen Betrüger zur Rede stellt, ist wirklich schwer, aber es ist der erste Schritt, um ehrlich zu sein und ein Gefühl von Seelenfrieden zu haben. Wenn du nach mehr Beweisen suchst, bevor du ihn konfrontierst, FamiSpy ist ein hilfreiches Instrument, das man in Betracht ziehen sollte. Es bietet eine diskrete Möglichkeit, die Telefonaktivitäten zu überwachen, was es einfacher macht, Klarheit zu gewinnen.

Aber was auch immer passiert, denken Sie daran, dass Sie eine Beziehung brauchen, die auf Ehrlichkeit und Respekt beruht. Seien Sie widerstandsfähig, konzentrieren Sie sich auf sich selbst, und seien Sie sich bewusst, dass der Weg, den Sie gehen, ein Weg der Genesung ist. Dieser Kampf ist schwierig, aber er ist der erste Schritt in eine gesündere Zukunft.

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