Tratar con un infiel es una de las cosas más difíciles que tendrás que hacer. Los malentendidos, el corazón roto, la ira, tío, lo entiendo. Probablemente estás leyendo esto porque te estás preguntando cómo enfrentarse a un infiel con calma y confianza y voy a mostrarte cómo hacerlo paso a paso. En este artículo hablaré de lo que debes (y no debes) hacer para que sepas cómo ocuparte de las cosas. Incluso te indicaré algunos recursos que te ayudarán a prepararte para lo que está por venir.
Cómo enfrentarse correctamente a un infiel
1. Evaluar la situación: Recopile primero sus ideas
Antes de ver cómo enfrentarse a un infiel, consideremos los hechos. ¿Qué le hace sospechar que su cónyuge le engaña? ¿Ves ciertos patrones o pautas que te parecen banderas rojas? ¿Están de repente distantes, se alejan más y están siendo especialmente reservados con su teléfono? Sus preocupaciones no deben basarse únicamente en sospechas, sino más bien en patrones. A veces, necesitas pruebas sólidas para demostrar tus sospechas.
Si cree que necesita pruebas sólidas para justificar sus sospechas, FamiSpy puede rastrearlos de forma anónima controlando las llamadas, los mensajes de texto y el uso de aplicaciones. No es el método adecuado para todo el mundo, pero puede ayudar a determinar si deberías preocuparte. Una vez que te sientas seguro con lo que sabes, estarás mejor preparado para una conversación sincera. Si quieres más ayuda, consulta esta guía detallada sobre cómo pillar a un cónyuge infiel.
2. Cómo enfrentarse a un infiel: Planifique el momento y el lugar adecuados
A la hora de decidir cómo tratar con un infiel, tienes que decidir cuándo y dónde. Te recomiendo que busques un espacio tranquilo y neutral donde puedas hablar sin interrupciones. Esto no es algo que puedas hacer al principio del día o en un espacio ruidoso, es una conversación que puedes tener en un entorno tranquilo y civilizado.
Planificar con antelación también te ayuda a centrarte en los puntos que quieres tratar. Intenta escribir algunas notas sobre las que hayas reflexionado, como comportamientos de los que sospechas. Con estas notas, puedes mantener la discusión organizada y productiva, y llegar a los puntos que realmente importan.
3. Iniciar la conversación: Acérquese con cuidado
Siempre que estés preparado para iniciar la conversación y enfrentarte a un infiel, hazlo con sensibilidad. Sólo se ofenderá si dices algo acusatorio, así que intenta empezar con palabras con "yo" y mantén el foco en tus sentimientos y observaciones. Por ejemplo, podrías decir: "Bueno, he visto un par de cambios en nosotros y parece que ya no somos tan abiertos el uno con el otro. ¿Hay algo de lo que tengamos que hablar?".
Cuando hablas de tus emociones, eres menos conflictivo. Y cuando plantees cómo te sientes, deja que te respondan. No les interrumpas aunque te duela lo que te digan. Déjales hablar y puede que veas las cosas más claras y te des cuenta de algo que no sabías.
4. Cómo enfrentarse a un infiel: Controla tus emociones
Lo peor de aprender a enfrentarse a un infiel es controlar las emociones. Es fácil enfadarse, entristecerse o frustrarse. Sé lo tentador que es: es fácil arremeter o exigir respuestas en el momento. Pero no pierdas la calma. Si pierdes la calma, no sólo será difícil continuar el diálogo, sino que el infiel se cerrará en banda o se desentenderá.
Si arremeten contra ti, cálmate. Respira hondo unas cuantas veces y dite a ti mismo que esto es para aclarar las cosas, no para agravarlas. Mantener la calma les demuestra que controlas la situación. Y ten en cuenta que, si la cosa se calienta demasiado, puedes decir que te tomas un descanso y que volverás más tarde.
5. Discutir el futuro: Decidir juntos o separados después de enfrentarse a un infiel
Cuando acabe el enfrentamiento, probablemente pensarás: "¿Y ahora qué?". Esto depende de cómo te sientas y de si se ha restablecido o no la confianza. Para algunas parejas, superar el engaño les permite hablar del futuro y de lo que debe ocurrir. Si consigues superarlo, es vital que establezcas el listón de la transparencia y la responsabilidad. Piensa en la terapia o el asesoramiento como una posibilidad de curación y restablecimiento de la confianza.
Si, por el contrario, crees que ha llegado el momento de pasar página, tampoco pasa nada. Nunca es divertido romper con alguien, pero a veces es la opción más sana cuando la confianza está demasiado dañada. Tanto si te quedas como si te vas, lo más importante es tu propia salud mental y física.
Lo que NO se debe hacer al enfrentarse a un infiel
Aunque saber cómo enfrentarse a un infiel es crucial, lo que no debe hacer es cometer un par de errores de novato. Aquí tienes un resumen de las cosas que debes evitar durante esta delicada conversación:
1. No utilice el tratamiento silencioso
Puedes cerrarlo todo (es tentador cuando estás tan abrumado), pero esto hace que las cosas sean más confusas y tensas. Cuando trates con un infiel, tienes que abrir el diálogo y no cerrarlo. Intenta comunicarte abiertamente en lugar de darle la callada por respuesta.
2. No hagas amenazas vacías
Puedes lanzar ultimátums como: "¡Me voy si no me dices la verdad!". Las amenazas vacías no son muy motivadoras. Más bien, son defensivas y no te mueven hacia la verdad. Si quieres hablar de repercusiones, prepárate para actuar en consecuencia; de lo contrario, evita las amenazas vacías.
3. No te pongas violento
Las respuestas físicas -cogerles el teléfono, tirarles cosas, gritarles- sólo agravarán las cosas y llevarán al arrepentimiento. Las respuestas físicas nunca acaban bien. Concéntrate en mantener la calma y mantén una conversación verbal en lugar de física.
4. No pidas disculpas ni explicaciones
Quieres respuestas, pero suplicar sólo te hará sentir más débil y te disgustará más. Deberían decirte la verdad, pero no tienes por qué rogársela. Compórtate bien, sé respetuosa contigo misma y hazles saber que solo te gustaría saber la verdad por respeto, no por desesperación.
5. No busques venganza
El castigo puede ser atractivo en ese momento, pero a la larga suele ser más doloroso tomar represalias. Intentar vengarte -manchando su nombre, destrozando su imagen o cualquier otra cosa- no te hará sentir mejor. Concéntrate en lo que es mejor para tu bienestar en lugar de rebajarte a su nivel.
6. No dé por sentado que lo sabe todo
Cuando tienes pruebas, puedes creer que lo sabes todo. Pero si lo presupones todo, se ponen a la defensiva. Cuando abordas la conversación con curiosidad y franqueza, es más probable que se muestren vulnerables contigo que retraídos.
7. No compartas demasiado con la familia y los amigos de inmediato
Después de enfrentarte a un infiel, es normal que quieras pedir ayuda a tus amigos o familiares. Sin embargo, compartir demasiado antes de tiempo puede ser complicado si decides arreglar las cosas. Las personas que te rodean pueden aferrarse a juicios o creencias mucho después de que hayas pasado página, así que ten cuidado con quién te abres primero.
8. No tome decisiones por pura emoción
Por último, evita tomar decisiones importantes -como poner fin a la relación en el acto- cuando tus emociones estén a flor de piel. Tómatelo con calma. Después de enfrentarte a un infiel, tómate tu tiempo para procesar lo que estás viviendo antes de tomar grandes decisiones. Así estarás mejor preparado.
Conclusión: Cómo enfrentarse a un infiel y seguir adelante
Aprender a enfrentarse a un infiel es realmente difícil, pero es el primer paso para ser sincero y tener cierta sensación de tranquilidad. Si buscas más pruebas antes de enfrentarte a ellos, FamiSpy es una herramienta útil a tener en cuenta. Proporciona una forma discreta de controlar la actividad del teléfono, lo que facilita la obtención de claridad.
Pero pase lo que pase, recuerda que necesitas una relación basada en la honestidad y el respeto. Sé resistente, céntrate en ti mismo y ten claro que, sea cual sea el camino que tomes, es un camino de recuperación. Esta batalla es difícil, pero es el primer paso hacia un futuro más sano.
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